冬天是個很適合大吃大喝的季節
不過反向思考
同時也是一個能夠好好控制體重的季節
我個人很喜歡在冬天運動
冬天運動由於要保持身體溫度消耗的熱量也會比較多
秋冬是我最常去走路運動的季節
因為不會像夏天流得滿身大汗
達到一定運動量後身體還會熱熱的
相較之下冬天去快走是一種很舒服的活動
除了平時運動少吃一點之外
有時候還是需要靠一些小法寶的協助
今天要介紹的是
果腹滿足-天然果汁果昔-桂圓仙草蜜
速塑女人-240D纖塑機能-七分暖暖衣
這是最近試用的產品
先來看看果腹滿足-天然果汁果昔-桂圓仙草蜜
這個我超喜歡的
一包只有18.4大卡！！
一盒裡面有八包
倒出來後呈現這樣有點結塊
包裝上有說這是赤藻糖醇的自然現象可以放心的吃
另外還有一顆一顆黑黑的明列子
一包倒出來後可以加入200cc的熱水或冷水
沖泡好後再多放10~15分鐘
他會變得稠稠的果昔狀就可以吃了
下面這張是剛沖泡的樣子還稀稀的
如果很喜歡奶類食品的女孩
也可以再加入100cc的牛奶
就會變成好吃的桂圓仙草奶凍
下面這張是放置10分鐘左右拍的
一顆一顆的明列子都膨脹起來了
兩種吃法各有不同風味
不過真的很好吃
而且很有飽足感
吃完後再喝300~500cc的水
肚子整個就很飽
超適合嘴饞或是睡覺前突然很餓的時候吃
而且熱量很低吃完也不會有罪惡感哈哈
非常適合這種動不動就肚子餓的季節
接著要來看速塑女人-240D纖塑機能-七分暖暖衣
速塑女人-240D纖塑機能-七分暖暖衣
是台灣製造的喔！
品質整個很讓人放心
而且除了本身機能性之外
她同時也是暖暖衣喔
這個有出三種顏色
有黑色 杏色跟粉紅可以選擇
我選了好搭的黑色
拆開包裝後
由於是塑身衣
整件衣服不同部位是用不同的織造方式
冬天暖暖衣真的很方便
不用穿的很多衣服
就可以感覺很溫暖
這件是塑身衣的性質
所以是從下面穿上來的
腳從領口伸進去拉起來後在把手伸進袖子裡
這樣才能讓身體的肉更往上(誤)
接著來看一下讓人害羞的圖片
速塑女人-240D纖塑機能-七分暖暖衣
由於她某些部份有點半透明
所以我有把光線調暗
左邊是穿一般的合身彈性T恤
右邊是穿速塑女人-240D纖塑機能-七分暖暖衣
我肚子的肉好肉鬆喔
穿著前跟穿著後整個差超多的
感覺鬆垮的肚子肉都被包在塑身暖暖衣裡面
穿彈性T恤感覺肚子的肉都要掉出來了
實在有點不好意思...
標題是寫的有點誇張了
雖然穿著前後真的差很多
但是我離小蠻腰還是超級遙遠的
不過還好發現了這些好東西
希望可以在夏天來臨前瘦下來哈哈
腰部線條真是自己看了都開心阿
哈哈哈哈
這是我弟一次穿暖暖衣
感覺很棒
最近這兩天整個超冷
單穿暖暖衣加上一件洞洞針織上衣在室內整個就不冷了
如果是穿一般的衣服我需要穿到四件才覺得不冷
不用穿那麼多件整個很棒
看起來也不會那麼笨重
冬天就不用當肉粽了哈哈
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